Aqui está o método correto de preparação do licor de lichia e os principais benefícios, compilados de fontes autorizadas:
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🍶 Uma, o método correto para fazer licor de lichia 1. Seleção de materiais e proporções - Lichia: escolha lichias frescas, cheias e sem danos (embriagadas com caroço, o caroço tem o efeito de dispersar a estagnação de qi). - Aguardente: Licor de grão puro com 52 graus de aroma leve (como a aguardente de sorgo), com teor alcoólico moderado que pode extrair plenamente os componentes eficazes, evitando a mistura de bebidas. - Proporção: carne de lichia: aguardente: açúcar cristalizado ≈ 1:5:0.3 (exemplo: 500g de lichia com 2500ml de aguardente + 150g de açúcar cristalizado).
2. Passos de preparação - Processar lichia: lavar e secar → descascar, mantendo a polpa e o caroço. - Recipiente de desinfecção: frascos de vidro ou cerâmica lavados com álcool a 90 graus, garantindo que não haja água nem óleo. - Camadas em frascos: uma camada de carne de lichia + uma camada de açúcar cristal, encher o recipiente até 2/3. - Adicionar bebida alcoólica e selar: despeje a bebida em que os lichis estejam completamente submersos, feche bem e coloque em um local fresco e escuro. - Tempo de imersão: agite levemente a garrafa a cada 3 dias, filtre e beba após 3 meses.
3. Dicas Chave - Adicionar uma pequena quantidade de goji/angélica pode aumentar o efeito de补血. - Evitar o contato com água crua ou gordura durante todo o processo, para evitar a deterioração.
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🌿 Dois, os principais benefícios do licor de lichia 1. Reforçar a saúde - Rico em aminoácidos e minerais, fortalece o sistema imunológico, melhora a fraqueza e a fadiga após a doença. 2. Beleza e antienvelhecimento - Alta concentração de glutationa + Vitamina C, inibe a melanina, reduz manchas e melhora a elasticidade da pele. 3. Proteger o coração e reduzir o colesterol - Substâncias polifenólicas reduzem o colesterol, previnem a arteriosclerose e doenças cardiovasculares. 4. Regularizar o baço e o estômago - Ácidos orgânicos promovem a secreção de sucos gástricos, auxiliando na digestão e aliviando o inchaço abdominal; o núcleo de lichia dispersa o frio e alivia a dor, melhorando a dismenorreia/dor gástrica. 5. Acalma e ajuda a dormir - Reforçar a circulação sanguínea, regular o sistema nervoso, aliviar a insônia e a ansiedade.
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⚠️ Três, Avisos 1. Grupos a evitar: Pacientes diabéticos, pessoas com deficiência de yin e excesso de fogo (facilmente suscetíveis a calor), grávidas e pacientes com doenças hepáticas não devem beber. 2. Sugestões de consumo: Até 50ml por dia (aproximadamente 1 pequeno copo), consumir após as refeições para evitar irritação do estômago. 3. Prazo de validade: Armazenar em local fresco e selado durante 6 meses, filtrar se aparecer turvação.
> 💡 Três a fazer, três a não fazer: > ✅ Deve escolher lichia com caroço + aguardente de grão puro · ✅ Deve adicionar açúcar em camadas · ✅ Deve manter em local escuro e selado por 3 meses > ❌ Não usar recipientes de plástico · ❌ Não adicionar água da torneira · ❌ Não beber em excesso
Mais detalhes podem ser encontrados na fonte: farmacologia da semente de lichia, tratamento auxiliar para gota, fórmula específica. O conteúdo acima foi coletado e gerado por IA, apenas para referência.
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Aqui está o método correto de preparação do licor de lichia e os principais benefícios, compilados de fontes autorizadas:
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🍶 Uma, o método correto para fazer licor de lichia
1. Seleção de materiais e proporções
- Lichia: escolha lichias frescas, cheias e sem danos (embriagadas com caroço, o caroço tem o efeito de dispersar a estagnação de qi).
- Aguardente: Licor de grão puro com 52 graus de aroma leve (como a aguardente de sorgo), com teor alcoólico moderado que pode extrair plenamente os componentes eficazes, evitando a mistura de bebidas.
- Proporção: carne de lichia: aguardente: açúcar cristalizado ≈ 1:5:0.3 (exemplo: 500g de lichia com 2500ml de aguardente + 150g de açúcar cristalizado).
2. Passos de preparação
- Processar lichia: lavar e secar → descascar, mantendo a polpa e o caroço.
- Recipiente de desinfecção: frascos de vidro ou cerâmica lavados com álcool a 90 graus, garantindo que não haja água nem óleo.
- Camadas em frascos: uma camada de carne de lichia + uma camada de açúcar cristal, encher o recipiente até 2/3.
- Adicionar bebida alcoólica e selar: despeje a bebida em que os lichis estejam completamente submersos, feche bem e coloque em um local fresco e escuro.
- Tempo de imersão: agite levemente a garrafa a cada 3 dias, filtre e beba após 3 meses.
3. Dicas Chave
- Adicionar uma pequena quantidade de goji/angélica pode aumentar o efeito de补血.
- Evitar o contato com água crua ou gordura durante todo o processo, para evitar a deterioração.
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🌿 Dois, os principais benefícios do licor de lichia
1. Reforçar a saúde
- Rico em aminoácidos e minerais, fortalece o sistema imunológico, melhora a fraqueza e a fadiga após a doença.
2. Beleza e antienvelhecimento
- Alta concentração de glutationa + Vitamina C, inibe a melanina, reduz manchas e melhora a elasticidade da pele.
3. Proteger o coração e reduzir o colesterol
- Substâncias polifenólicas reduzem o colesterol, previnem a arteriosclerose e doenças cardiovasculares.
4. Regularizar o baço e o estômago
- Ácidos orgânicos promovem a secreção de sucos gástricos, auxiliando na digestão e aliviando o inchaço abdominal; o núcleo de lichia dispersa o frio e alivia a dor, melhorando a dismenorreia/dor gástrica.
5. Acalma e ajuda a dormir
- Reforçar a circulação sanguínea, regular o sistema nervoso, aliviar a insônia e a ansiedade.
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⚠️ Três, Avisos
1. Grupos a evitar: Pacientes diabéticos, pessoas com deficiência de yin e excesso de fogo (facilmente suscetíveis a calor), grávidas e pacientes com doenças hepáticas não devem beber.
2. Sugestões de consumo: Até 50ml por dia (aproximadamente 1 pequeno copo), consumir após as refeições para evitar irritação do estômago.
3. Prazo de validade: Armazenar em local fresco e selado durante 6 meses, filtrar se aparecer turvação.
> 💡 Três a fazer, três a não fazer:
> ✅ Deve escolher lichia com caroço + aguardente de grão puro · ✅ Deve adicionar açúcar em camadas · ✅ Deve manter em local escuro e selado por 3 meses
> ❌ Não usar recipientes de plástico · ❌ Não adicionar água da torneira · ❌ Não beber em excesso
Mais detalhes podem ser encontrados na fonte: farmacologia da semente de lichia, tratamento auxiliar para gota, fórmula específica.
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